Activités annuelles
Saison 2024-2025
Nom :
Gym chaise
Catégorie:
Public adulte
Entraineur(s)/Animateur(s):
Sébastien FILLON
Document(s):
ASPC GYM'FORM - Saison 2024-2025 - Questionnaire+Attestation santé majeurs - VR1.pdf
| Centre Vincent Malandrin - Salle Loire : 2 rue Charles de Gaulle - Les Ponts de Cé | ||
| Vendredi | 15h45 à 16h45 | Centre Vincent Malandrin - Salle Loire |
Voir les dates exclues
4 place(s) disponible(s)
Offre #121972
115.00 €
Saison 2024-2025 - Début du cours le vendredi 20 septembre 2024
Une activité de sport bien-être.
La pratique de la gym douce se fait assis confortablement ou en appui sur une chaise. Elle renforce les muscles en profondeur et améliore les postures des pratiquants.
Sans travail au sol, elle est accessible à tous les âges .
