Activités annuelles
Saison 2024-2025
Nom :
Marche nordique
Catégorie:
Public adulte
Entraineur(s)/Animateur(s):
Sébastien FILLON
Document(s):
ASPC GYM'FORM - Saison 2024-2025 - Questionnaire+Attestation santé majeurs - VR1.pdf
ASPCGF - Lieu de RV - 1er cours de Marche Nordique.JPG
| En extérieur : Parcours différent selon les cours - LES PONTS DE CE | ||
| Vendredi | 09h00 à 10h30 | En extérieur |
6 place(s) disponible(s)
Offre #121977
145.00 €
La marche nordique est une pratique de marche dynamique avec batons. Elle a lieu en pleine nature autour des Ponts de Cé. A chaque séance le parcours est différent.
Elle allie de manière idéale un travail d'endurance accessible à tous, une marche active, et un renforcement musculaire de l'ensemble du corps.
