Activités annuelles

Saison 2025-2026
Nom : Marche nordique
Catégorie: Public adulte
Entraineur(s)/Animateur(s): Sébastien FILLON
Document(s): ASPC GYM'FORM - Saison 2025-2026 - Questionnaire+Attestation santé majeurs - VR.pdf FICHE INSCRIPTION ASPCGF 2025 2026 - VR0.pdf
En extérieur : Parcours différent selon les cours - LES PONTS DE CE
Mardi 14h00 à 15h30 En extérieur
9 place(s) disponible(s)
Offre #160074
145.00 €

SAISON 2025-2026 : Début des séances le mardi 9 septembre

La marche nordique est une pratique de marche dynamique avec batons. Elle a lieu en pleine nature autour des Ponts de Cé. A chaque séance le parcours est différent.

Elle allie de manière idéale un travail d'endurance accessible à tous, une marche active, et un renforcement musculaire de l'ensemble du corps.

Le tout au grand air et dans la verdure !!

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