Activités annuelles
Saison 2026-2027
Nom :
Marche nordique
Catégorie:
Public adulte
Entraineur(s)/Animateur(s):
Sébastien FILLON
Document(s):
ASPC GYM'FORM - Saison 2026-2027 - Règlement-Questionnaires Santé Sport - VR1 (2).pdf
ASPC GYM'FORM - Saison 2026-2027 - Attestation santé sport majeurs - VR1.pdf
| Mardi 14h00 – 15h30 | En extérieur Parcours différent selon les cours, LES PONTS DE CE |
6 place(s) disponible(s)
Offre #192637
145.00 €
SAISON 2026-2027 : Début des séances le mardi 8 septembre
La marche nordique est une pratique de marche dynamique avec batons. Elle a lieu en pleine nature autour des Ponts de Cé.
A chaque séance le parcours est différent. Le lieu de rendez-vous est communiqué par l'animateur aux participant(e)s via un groupe Whatsapp.
Elle allie de manière idéale un travail d'endurance accessible à tous, une marche active, et un renforcement musculaire de l'ensemble du corps.
Le tout au grand air et dans la verdure !!
